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Libro de 320 páginas para saber cómo entrenar deportes de resistencia, con ejemplos claros, concisos y método científico. Los autores, Claudia Cardona, Roberto Cejuela y Jonathen Esteve, todos cuentan con doctorados en ciencias del deporte.
Incluye muchos códigos QR’s para mejor entendimiento y mayores referencias.
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